Salud digestiva · Intestino irritable
Nutricionista para colon irritable (SII) en Madrid
Dolor abdominal, diarrea, estreñimiento o ambos: un plan nutricional individual, con base en guías clínicas y centrado en que vuelvas a comer con tranquilidad.
- Dietista-nutricionista colegiada · Nº MAD01639 (CODINMA)
- 5.0/5 en Doctoralia
- Consulta en Clínica SurgEOM · C/ de Coslada, 16, 28028 Madrid · y online
¿Cuándo puede ayudarte una dietista-nutricionista?
- Tienes diagnóstico de síndrome del intestino irritable y no sabes qué alimentos te sientan mal.
- Has hecho una dieta baja en FODMAP por tu cuenta y no sabes si seguir o reintroducir.
- Evitas planes sociales o viajes por miedo a los síntomas.
- Tu dieta se ha vuelto muy limitada y te preocupa no cubrir tus necesidades.
Cómo lo abordamos
Descartar lo importante
Si hay señales de alarma (sangre en heces, pérdida de peso no explicada, anemia) te derivo a tu médico antes de seguir.
Estrategia nutricional
Hábitos, tipo de fibra, distribución de comidas y, cuando procede, una fase FODMAP acotada con reintroducción guiada.
Seguimiento y autonomía
Aprendes a identificar tus desencadenantes para comer con la mayor variedad posible.
La información de esta página es divulgativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de tu médico. Si tienes síntomas de alarma, consulta con un profesional sanitario. Última revisión: por Elena Sánchez Novo.
Preguntas frecuentes
No. Es una herramienta temporal en fases (eliminación, reintroducción y personalización) y es preferible hacerla con supervisión profesional.
Solo si hay indicación clínica (celiaquía, intolerancia confirmada). Eliminarlos sin criterio puede enmascarar un diagnóstico y empobrecer la dieta.
Influye en los síntomas. Lo abordo en la medida de mi competencia (rutinas, comidas, sueño) y te derivo a otros profesionales si hace falta.
Depende de cada caso; en la primera valoración te propongo un calendario realista de seguimiento.
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